By Vivre à deux est une aventure magnifique, mais parfois exigeante. Entre les obligations professionnelles, la fatigue, les responsabilités familiales et les imprévus de la vie, le couple peut se retrouver mis à rude épreuve. Pourtant, même lorsque le monde extérieur impose ses contraintes, il reste possible de vivre son amour pleinement, autrement, mais avec autant d’intensité.
Vivre son amour, ce n’est pas attendre que tout soit parfait autour de soi. C’est apprendre à créer de la douceur au cœur même des contraintes. C’est choisir, chaque jour, de préserver la complicité, la tendresse et la connexion émotionnelle avec son partenaire.
Quand le rythme ralentit ou que l’on se retrouve davantage à la maison, une chose devient évidente : le couple ne peut plus se cacher derrière l’agitation extérieure. Il doit se regarder en face, se redécouvrir, parfois se réinventer. Et c’est justement là que réside une opportunité précieuse : celle de vivre son amour de façon plus consciente, plus profonde et plus intentionnelle.
Voici 7 idées pour mieux vivre cette période de confinement à deux et renforcer votre couple.
1 – Faites un marathon de séries
Vivre son amour ne demande pas toujours de grands gestes spectaculaires. Souvent, ce sont les petites habitudes partagées qui font toute la différence. Faites une liste de vos séries préférées ou de celles que vous rêvez de faire découvrir à votre partenaire. Regarder ensemble, rire, commenter, vous taquiner… c’est une excellente façon de vivre votre amour en créant une nouvelle complicité.
Ajoutez-y quelques gourmandises : popcorn, glace, brioches… et profitez de l’instant.
Installez des rituels : une soirée cinéma à la maison, un moment détente en fin de journée, un café partagé sans téléphone. Ces rendez-vous réguliers deviennent des bulles d’oxygène pour le couple.
2 – Cuisinez de bons petits plats ensemble
Du temps vous en aurez largement, pourquoi ne pas le mettre en profit pour réaliser de petites recettes qui donnent du baume au cœur et égaillent les papilles. Aidée de votre partenaire, ou même de vos enfants si vous en avez. Donnez vie à ces recettes que vous notiez dans un carnet et que vous n’aviez jamais le temps de faire! Vous pourriez même leur apprendre 02 ou 03 trucs !
Ces moments conviviaux , la main au fourneau sauront apporter de la bonne humeur, en plus de bonnes odeurs et bonnes saveurs à votre couple.
3 – Faites du sport ensemble
Ah oui, il n’est pas non plus question de se laisser aller ! Rester sur place et oisif vous fait prendre beaucoup de poids. Va falloir réagir si vous voulez vous reconnaître dans le miroir quand cette période sera terminée! Sur Youtube vous retrouverez plein d’exercices très simples que vous pourrez faire tous les matins, ou à l’heure de votre choix. Et n’oubliez pas qu’une activité sportive régulière s’accompagne toujours d’une bonne hygiène de vie.
4 – Faites fantasmer votre partenaire
Ce n’est pas parce que vous ne sortez pas travailler que vous devez négliger votre apparence physique et vestimentaire. Ne restez pas en pijama troué du matin au soir, non ! Prenez plaisir à vous préparer le matin, faites-vous tout beau ou belle comme si vous partiez au travail sauf que ce sera pour faire plaisir à votre partenaire. N’hésitez pas à sortir le grand jeu au niveau de la lingerie mesdames!
Le désir ne naît pas seulement dans les moments intimes, il se construit tout au long de la journée, à travers les regards, les mots, les attentions.
5- Entretenez le désir sexuel
“La sexualité sera pour vous en cette période une épée à double tranchant. Si elle n’est pas négligée et bien orchestrée votre couple échappera à l’ennui, la mauvaise humeur et la monotonie. Une sexualité bien entretenu permet de libérer le corps et de stimuler l’imagination”, révèle une sexologue.
Le temps est à votre portée pour explorer le corps de votre partenaire mais aussi de nouvelles choses qui apporteront du piment à votre vie sexuelle! Vous pourriez jouer à des jeux érotiques, testez de nouvelles positions, donnez libre court à votre imagination sexuelle!
6- Priez, méditez ensemble.
Vous n’aviez peut-être pas l’occasion de vous retrouver dans le calme et profitez de la présence de l’un et de l’autre, et d’une puissance supérieure, si vous le souhaitez. Mettez ces heures qui vous sont données pour méditer, prier ensemble.
8- Profitez-en pour avancer sur vos projets
Des projets on en a tous, seulement les contraintes du travail, de la famille et des nombreuses exigences de la vie quotidienne nous empêche d’y penser réellement. Mais cette période de confinement tombe à pic, pour nous permettre de se repencher sur ces derniers. Vous pourriez commencer par rédiger un business plan , un vision board de tout ce que vous aimeriez réaliser à deux, d’ici cinq ans.
Si vous n’êtes pas encore mariés, vous pourriez saisir ce précieux temps pour planifier et organiser votre mariage! Et Jours de joie, le Digital Event Planner spécialisé dans l’organisation de mariage sera là pour vous guider! Cliquez sur ce lien joursdejoie.com pour vous inscrire et commencer dès maintenant à planifier votre jour de joie.
On se plaint souvent de trop travailler, de ne pas avoir assez de temps pour soi, pour son couple, pour son mari ou sa femme, pour son mariage, pour son foyer, pour se poser et « ne rien faire » ou se faire plus de choses ensemble. Ce confinement est justement l’occasion d’en profiter ! Ne voyez pas cette période comme une punition mais comme une opportunité pour votre couple de se retrouver et de se réinventer. Etablissez un programme, prenez des initiatives, de nouvelle et de bonnes initiatives et vous passerez un si bon moment que vous ne verrez plus le temps passer.
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En conclusion
Vivre son amour ne dépend pas uniquement des circonstances extérieures. C’est avant tout une posture intérieure, une décision quotidienne.
Lorsque le couple choisit la bienveillance, la créativité et la présence, même les périodes les plus délicates peuvent devenir des moments de croissance et de renforcement.
L’amour ne se contente pas d’exister : il se cultive. Et chaque jour offre une nouvelle occasion de le faire grandir, ensemble.
